オーミクロンをブロックするには、N95 またはその他のハイソックスを着用してください

マリア・ゴドイ

メリーランド州グレン・バーニーで、勤務開始時にN95マスクのシールをテストする消防士。オミクロンの蔓延を受け、専門家らは、最善の保護のために公共の屋内スペースでは高濾過マスクを着用するよう述べている。 アレックス・エデルマン/AFP、ゲッティイメージズ経由 キャプションを隠す

メリーランド州グレン・バーニーで、勤務開始時にN95マスクのシールをテストする消防士。オミクロンの蔓延を受け、専門家らは、最善の保護のために公共の屋内スペースでは高濾過マスクを着用するよう述べている。

別のコロナウイルス変異種が全米で猛威を振るっており、保健当局は再び人々に屋内でマスクを着用するよう呼び掛けている。 はい、すべて聞いたことがあるでしょう。 しかし、専門家らは、オミクロンの感染力の強さを考えると、公共の屋内空間にいる場合は、N95 または同様の高濾過マスクにアップグレードする真剣な時期が来ていると述べています。

バージニア工科大学でウイルスが空気中でどのように伝播するかを研究している研究者リンジー・マー氏は、「布製マスクでは、ウイルスをオーミクロンで防ぐことはできない」と話す。

オミクロンは、それ以前に登場したコロナウイルスの変異種よりもはるかに感染力が強い。 デルタよりも少なくとも3倍の速さで広がります。 他の国のデータに基づくと、1 人が一度に平均して少なくとも 3 人に他の人を感染させています。

「非常に伝染力が強いです」とカリフォルニア大学サンフランシスコ校医学部長のロバート・ワクター博士は言う。 「そして、以前のバージョンのウイルスでは感染せずに済んだであろう種類のウイルスに遭遇しても、現在では感染する可能性が十分にあります。」

確かに、布製マスクは「かろうじて大丈夫、あるいはまともなフィルターになるかもしれない」とマー氏は言う。 しかし、オミクロンのような伝染性の高いものでは、「OK」だけでは十分ではありません。

マー氏は、香港大学の科学者らの予備データで、人間の気道組織内でオミクロンがデルタ変異体よりも70倍速く増殖することが示されたと指摘している。 この研究では、感染後 48 時間後には、デルタと比較して、オーミクロンが気道組織内でより高いレベルに達することもわかりました。

「それは、私たちが感染した場合、おそらくより高いレベルに達し、より多くの[ウイルス粒子]を吐き出すことを示唆しています」とマーは言う。 そして、それを判断するのは時期尚早だが、オミクロンが私たちに感染する能力が非常に優れているため、私たちが感染するにはオミクロンのウイルス粒子をより少なく吸い込むだけで済む可能性がある、と彼女は言う。

また、感染者からのウイルス粒子は、状況によっては部屋を出た後も数分間、場合によっては数時間も屋内の空気中に残留する可能性があるとスタンフォード大学の感染症内科医であるアブラー・カラン博士は言う。 「ここでの感染は、誰かが近くにいないときでも起こる可能性があることを人々が理解する必要があると思います」と彼は言う。

これらすべてを考慮すると、ウイルス粒子をブロックする意味のあるマスクが必要になります。 布マスクとは異なり、N95、KN95、および KF94 マスクはすべて静電気を帯びた素材で作られており、「実際には、これらの粒子が浮遊しているときにそれらの粒子を引き込み、それらの粒子を吸い込むのを妨げます」とカラン氏は指摘します。 「そして、それが本当に重要なのです。」なぜなら、ウイルス粒子を吸い込まなければ、気道内でウイルス粒子が増殖することができないからです。

サージカルマスクの素材も静電気を帯びています。 しかし、サージカルマスクは緩くフィットする傾向があり、鼻、頬、顎の周りに隙間がなくぴったりとフィットすることは「本当に大きな違いを生む」とマスクの有効性を研究したマー氏は言う。

KN95 は N95 よりも若干快適な傾向がありますが、偽造品が依然として問題となっています。 より安全に買い物をするには、消費者が正規の個人用保護具を見つけるのを支援する非営利団体、Project N95 などのサイトをチェックしてください。 または、CDC のサイトで、偽造品を見分ける方法に関するアドバイスや、NIOSH 認定の N95 のリストを確認してください。 (外科用 N95 を必要とする医療従事者向けに、CDC の信頼できる情報源のリストを次に示します。)

最大限の保護を得るには、N95 がぴったりとフィットし、口と鼻の周りを密閉するようにしてください。 CDC は、何が適切なフィット感をもたらすのか、また、適切に密閉されていることをテストする方法について説明しています。

それでも、サージカルマスクは人工呼吸器よりも安価です。 また、コストを重視する場合は、少なくともサージカル マスクの上に布マスクを重ねてよりぴったりとフィットさせることを検討するか、マスク フィッター (サージカル マスクの上にフィットしてよりぴったりとフィットさせるフレーム) を雇うことを検討してください。 これらのオプションは N95 ほどの保護力はありませんが、布製マスクだけを使用する場合よりも大幅に改善されているとカラン氏とマー氏は言います。

いつマスクを着用するかというと、空港や飛行機などの公共交通機関を利用するときや、食料品店やその他の公共の場所の屋内にいるときは、これまでの感染者数の急増と同様に、マスクを覆いたいと思うのは明らかです。 あなたが住んでいる場所で感染者が多いかどうかを確認してください。現在、ほとんどの場所で感染者が発生しています。

ワハターさんは、全員がワクチン接種と追加接種を受けない限り、友人や家族の小グループと屋内で避難しているとも語った。 追加接種を受けていない場合、「私は彼らをワクチン接種済みと未接種の中間くらいだと考えており、彼らの近くにいる場合は適切に行動します」と彼は言う。 つまり、彼は全員にマスクをさせるか、全員に迅速検査を受けさせて、その時点で感染している人がいないことを確認するかのどちらかである。 "どちらか一方。" これは、参加者の中にリスクの高い人がいる場合に特に重要です。

マーさんは、オーミクロンが急増しているため、屋内の公共の場では、可能であれば子供たちに人工呼吸器を着用させるだろうと述べています。 子供に適した人工呼吸器の選択肢を探している親は、エアロゾル科学の背景を持つ機械エンジニアである「マスクオタク」ことアーロン・コリンズの作品をチェックしてみてはいかがでしょうか。 彼は、市場にある何百ものマスクと人工呼吸器の濾過効率をテストしてきました。 彼のレビューは彼の YouTube チャンネルでご覧いただけます。 (子供用マスクに関するこのスプレッドシートも役立つかもしれません。)

専門家らによると、ワクチン接種や追加免疫の接種と併せて、高濾過マスクへのアップグレードが、冬眠せずにより安全なホリデーシーズンを楽しむ鍵となるという。

「私は、ワクチン接種が強化されていれば、重篤な結果から身を守ってくれるということに大きな自信を持っています」とマー氏は言う。 2 つの点があれば、通常の活動の多くは引き続き行うことができます。」