新型コロナウイルス感染症流行中に使用すべきフェイスマスク

他の予防策と併せて、フェイスマスクを着用することは、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の原因となるウイルスである SARS-CoV-2 の蔓延を遅らせるのに役立つ可能性があります。 現在のパンデミック中に人々が着用できるさまざまな種類のマスクが入手可能です。

この記事では、フェイスマスクの研究とさまざまな種類のフェイスマスクについて説明します。 その他よくあるご質問にもお答えしております。

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現在、研究によると、新型コロナウイルスは主に呼吸器の飛沫を介して感染することが示唆されています。

世界保健機関（WHO）によると、人々は新型コロナウイルス感染症の兆候や症状を示さなくても、他の人にウイルスを感染させる可能性があります。 2020年の研究の数学的モデルはこれを裏付けており、感染の40～80％は無症状の感染者から生じていることを示唆している。

フェイスマスクの有効性に関する科学は決定的なものではありませんが、これらのアイテムはコロナウイルスからある程度の保護を提供する可能性があります。 ある研究の著者らは、外科用フェイスマスクは症状のある人からのコロナウイルスの感染を防ぐことができると結論付けた。 他の研究者も公共の場でのマスクの使用を推奨しています。

したがって、一般の人々によるフェイスマスクの広範な使用がウイルスの蔓延を遅らせるのに役立つ可能性があります。 アメリカ疾病予防管理センター（CDC）は、外出時にはシンプルな布製のフェイスカバーを使用することを推奨しています。

マスクに加えて、定期的な手洗いや物理的距離の確保など、他の予防策を継続することが重要です。

WHOは、新型コロナウイルス感染症患者の世話をする人や、咳やくしゃみなどの症状がある人はマスクを着用するよう勧告している。

CDCは、物理的距離の確保を遵守することが難しい公共の場では、布製のフェイスカバーを着用することを推奨しています。

これらの設定には次のものが含まれる場合があります。

CDCと同様に、WHOは物理的距離を保つことが不可能な場合には一般の人々に非医療用マスクを着用することを推奨しています。 これには、公共交通機関、店舗、ソーシャルワーカーやレジ係などの一部の労働条件が含まれます。

また、60歳以上の人や既往症のある人には、物理​​的距離を保つことができない場合には医療用マスクを着用することも推奨している。

医療用マスクは、医療従事者やマスクを最も必要とする人々にとって重要な供給源です。 医療用マスクが不足している場合、WHOは医療従事者やリスクにさらされている人々のために確保すべきだと述べている。

現在、人々は主に 3 種類のフェイスマスクを使用しています。

サージカルフェイスマスクは個人用保護具 (PPE) の一種で、通常は鼻と口に緩くフィットします。 これらのマスクは、咳やくしゃみによる大きな飛沫、飛沫、スプレーを防ぎますが、小さな飛沫を防ぐことはできません。

人々は、フェイスシールドの有無にかかわらず、これらのマスクを共有することを控えるべきです。 研究者らは、医療用マスクの単回使用が常に実現可能であるわけではないことを認めているが、長期間の使用や再利用は自己汚染につながる可能性があるため、その方が望ましいと指摘している。

シールテスト済みのマスクには、N95 およびその他の FFP2/3 フォームが含まれます。

これらのマスクには空気中の病原菌を濾過するために繊維が絡み合っており、顔にぴったりと密着します。 エッジは口と鼻の周りにシールを形成します。

これらのマスクは供給が非常に重要であるため、一般の人々は使用すべきではありません。 医療従事者のみが使用してください。

CDC は、布製フェイスカバーの作り方を説明するビデオを作成しました。

スカーフ、バンダナ、T シャツ、枕カバーなど、さまざまな生地や衣類を使ってマスクを作ることができます。 しっかりと織られた綿生地が最適です。

綿、シルク、シフォン、フランネル、各種合成繊維などのさまざまな繊維に関する研究により、異なる生地を組み合わせることが最も効果的であることがわかりました。

DIY フェイス カバーを作りたい人に説明を提供するオンライン ガイドやビデオがいくつかあります。

縫製を必要とする方法もあれば、縫製を必要としない方法もあります。 ほとんどの方法では、ハサミ、巻尺、布などの同様の材料が必要です。

手作りの布製フェイスカバーの作り方については、ここをクリックしてください。

フェイスマスクを付けるのは簡単そうに思えますが、マスクを着用しているときに犯しやすい間違いがいくつかあります。 CDC は、布製フェイスカバーに関する一般的な考慮事項をいくつかリストし、人々に次のことをアドバイスしています。

WHOはまた、マスクの使用中はマスクに触れないよう推奨しています。 マスクを外すときは、マスクの前面に触れないよう後ろから外してください。

以下では、フェイスマスクに関するよくある質問に答えます。

医療グレードのフェイスマスクは通常、医療の最前線で働く人向けです。 非医療用の再利用可能な布製フェイスマスクが一般の人々に入手可能です。 布製のフェイスカバーを自宅で作ることもできます。

いいえ、それはしません。 フェイスマスクは予防策であり、主な用途はコロナウイルスの蔓延を防ぐことです。 定期的に手を洗い、物理的距離のガイドラインに従い続けることも重要です。

CDCは、2歳未満の子供には布製のフェイスカバーを着用すべきではないとアドバイスしています。 また、呼吸困難がある人や、介助なしにマスクを外すことができない人もマスクを着用すべきではないとしている。

はい。 使用後の洗浄は非常に重要です。

CDCは、布製フェイスカバーを洗う場合、通常の洗剤を使用して洗濯機で洗うか、漂白剤を使用して慎重に手洗いすることを推奨しています。

医療用マスクは、医療従事者やマスクを最も必要とする人々にとって重要な供給源です。 医療用マスクが不足している場合、WHOは医療従事者やリスクにさらされている人々のために確保すべきだと述べている。

医学界のコンセンサスは、フェイスマスクが SARS-CoV-2 の蔓延を防ぐのに役立つ可能性があるということです。

フェイスマスクによって効果は異なる場合があります。 長時間他人の近くにいる可能性がある場合は、フェイスマスクの着用を強くお勧めします。

フェイスマスクに加えて、人々は定期的に手を洗うこと、可能な限り物理的距離を保つことなど、他の重要な推奨事項に熱心に従う必要があります。

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